Existuje nějaká alternativní pomoc u SLE?
Jaké potravní doplňky 
a vitamínky 
?
Mají vůbec smysl....když máme onemocnění -SLE- uváděné všude jako “léčitelné ale nevyléčitelné”?
Velké množství doplňků užívaných společně po delší dobu může zklidnit příznaky, zpomalovat progresi onemocnění a především zmenšovat spotřebu klasických léků, které mívají závažné vedlejší účinky.
Všechny doplňky - už název vlastně určuje jejich roli- je možno užívat zároveň s klasickými léky, ale protože SLE je poměrně závažné onemocnění, lze pouze pod lékařským dohledem.
Takže je vždycky potřeba se dohodnout s lékařem nebo jej alespoň informovat, o jakých doplňcích stravy přemýšlíte či které jíte....
V žádném případě si nemyslete,že potravní doplňky mohou nahradit léky...na vlastní kůži jsem si tento svůj "blud" vyzkoušela a co následovalo, raděj nevědět...
Takže berte doplňky jako doplňky, jako 
pomocníčky
léků a spolu budeme hledat nejnovější informace k tomu, aby mohli pomáhat a zahánět lupusika do úkrytu...
Příznivé účinky doplňků můžete pocítit až (nebo už?...jak je kdo netrpělivý...) během jednoho měsíce a více, až se nastolí nova rovnováha v těle a ono si vybere potřebné a začlení do mechanismu fungování....
Ktere NE?
Jetel a vojtěška:
nemyslím tím samozřejmě ten plevel na poli nebo na louce, ale když ho obsahují některé potravní doplňky, hlavně jsou to, myslím, komplexní preparáty na nehormonální léčení přechodu alias menopausy ale prodávají se i doplňky, kde je označení alfalfa (tak to je taky ono...
):
Pacienti s lupusem se mají vyhýbat vojtěšce a jeteli v jakékoli podobě včetně klíčků, semen, tablet i čaje, protože obsahuje látku zvanou kanavanin, která může přispívat ke vzplanutí onemocnění.
(většinou to na výrobcích nebo v letácích není uvedeno,ale u Lupusu je prostě vojtěška a jetel nějak TABU....Bubu...)..tak si dejte pozor,co jíte...
citace z jednoho letáku "poctivého prodejce":
Vedlejší účinky a interakce: Užívání sušených listů vojtěšky v množství uvedeném výše jsou obvykle bezpečné. Jsou známy ojedinělé případy alergické reakce na vojtěšku.
Vojtěšku by neměli užívat lidé se systémovým lupus erythematosus (SLE).
Alfalfa se nedoporučuje ani u lidí užívajících léky ovlivňující krevní srážlivost a trpících nadměrnou srážlivostí krve (tvorbou trombů). Interakce s jinými léky nejsou známy.
Které ano?
Vitamin B komplex 
účinkuje v celém těle při udržování dobrého stavu kůže, sliznic, krve a kloubů.
Spolu s antioxidanty - vitaminy C, E a selenem - dokáže urychlit hojení a pomáhá chránit srdce, cévy, klouby, kůži a ostatní orgány, které může zánětlivý lupoidní proces poškodit.
Vitamin E bývá zvláště prospěšný při napadení kůže a kloubů.
Stejně prospěšné mohou být omega-3 mastné kyseliny rybího tuku nebo pupalkový olej, mohou zmírnit kloubní záněty, záněty kůže, ledvin a jiných orgánů. Mohou také snižovat hladinu cholesterolu, která bývá zvýšená.
Zinek podporuje hojení a společně s vitaminem C může pomáhat při regulaci imunitního systému. Zinek však vyčerpává zásoby mědi, je proto nutné ji podávat spolu s ním.
Podle fytoterapeutů a bylinkářů příznivě ovlivňují příznaky lupusu
lipový květ,
lopuch,
gotu kola
a divoký jam.
Můžete je užívat společně i jednotlivě l0g sušených léčivek přelijte 200 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Potom čaj slijte a pijte jednou nebo dvakrát denně
Provázejí-li lupus chladné končetiny jako příznak Raynaudova syndromu, může příznivě působit
Užívejte 40 mg extraktu dva až třikrát denně.
Něco o tomto opravdu zvláštním stromu Jinan dvoulaločný, latinsky gingko biloba, pro zvídavé:
http://www.jinandvoulalocny.wz.cz/
Takže shrnutí a hlavně dávkování (mrkněte se pro jistotu ještě do i jiných zdrojů):
vitamin B komplex
dávkování: jedna tableta vždy ráno při jídle
doporučení: užívejte B-50 komplex s 50 mcg vitaminu B12 a biotinu, 400 mcg kyseliny listové a 50 mg ostatních B vitaminů
vitamin C / vitamin E
dávkování: 500 mg vitaminu C dvakrát denně a 250 mg vitaminu E denně
doporučení: vitamin C pomáhá zvyšovat účinek vitaminu E
rybí tuk
dávkování: 2 lžičky denně dodají 2 g omega-3 mastných kyselin
Existují i tobolky, které nesmrdí po rybách 
a jsou prima: moje zkušenost s nejlevnějším "EPA -marine" (se ten produkt jmenuje) je firma Walmark: 100 tabletek za 183 koruny, jedna teda za korunu osumdesat! - to jde...ne?
KUK na rybí tuk:
http://www.kzw.cz/hledej.asp?strHledej=epa+marine&hledejOK.x=8&hledejOK.y=8
Pozor(dodatek k rybímu tuku): užíváte-li léky proti srážení krve(Anopyrin ale hlavně Warfarin), poraďte se s lékařem !
Doporučení: vegetariáni mohou nahradit 1 lžící lněného oleje
pupalkový olej
dávkování: 1000 mg třikrát denně
doporučení: můžete nahradit 1000 mg brutnákového oleje jednou denně
selen
dávkování: 200 mcg denně
pozor: nepřekračujte doporučenou dávku, vyšší dávky mohou být toxické
zinek
dávkování: 30 mg denně
doporučení: užíváte-li zinek déle než měsíc, přidejte doplněk obsahující také 2 mg mědi
jinan dvoulaločný: 2-3x denně 40mg extraktu
Fakta a rady o lupusu
Podle předběžných studií existuje souvislost mezi podprůměrnými hodnotami vitaminu A, E a beta-karotenu (to je vlastně takový předstupen vitaminu A, z nejz se v tele A vyrobi) v krvi a vývojem lupusu v pozdějším období. Další studie by měly zjistit, zda tyto nízké hodnoty přispěly ke vzniku onemocnění, nebo zda byly důsledkem aktivity nediagnostikovaného onemocnění.
Ale za pozor, je přitom nutné vědět že:
Vitamíny ze skupiny v tucích rozpustných - jsou to tyto:
A D E K
se nesmějí předávkovat, protože potom vznikají v těle velké problémy...(viz tzv.hypervitaminosy)
http://vitaminy.doktorka.cz/katalog/
- nevíte na co je coo? - koukněte se do katalogu vitaminy, byliny, mineraly...
pomocníčky léků a spolu budeme hledat nejnovější informace k tomu, aby mohli pomáhat a zahánět lupusika do úkrytu...
Ktere NE?
Jetel a vojtěška:
nemyslím tím samozřejmě ten plevel na poli nebo na louce, ale když ho obsahují některé potravní doplňky, hlavně jsou to, myslím, komplexní preparáty na nehormonální léčení přechodu alias menopausy ale prodávají se i doplňky, kde je označení alfalfa (tak to je taky ono...):
Pacienti s lupusem se mají vyhýbat vojtěšce a jeteli v jakékoli podobě včetně klíčků, semen, tablet i čaje, protože obsahuje látku zvanou kanavanin, která může přispívat ke vzplanutí onemocnění.
(většinou to na výrobcích nebo v letácích není uvedeno,ale u Lupusu je prostě vojtěška a jetel nějak TABU....Bubu...)..tak si dejte pozor,co jíte...
citace z jednoho letáku "poctivého prodejce":
Vedlejší účinky a interakce: Užívání sušených listů vojtěšky v množství uvedeném výše jsou obvykle bezpečné. Jsou známy ojedinělé případy alergické reakce na vojtěšku.
Vojtěšku by neměli užívat lidé se systémovým lupus erythematosus (SLE).
Alfalfa se nedoporučuje ani u lidí užívajících léky ovlivňující krevní srážlivost a trpících nadměrnou srážlivostí krve (tvorbou trombů). Interakce s jinými léky nejsou známy.
, ale když ho obsahují některé potravní doplňky, hlavně jsou to, myslím, komplexní preparáty na nehormonální léčení přechodu alias menopausy ale prodávají se i doplňky, kde je označení alfalfa (tak to je taky ono...): )..tak si dejte pozor,co jíte...Vojtěšku by neměli užívat lidé se systémovým lupus erythematosus (SLE).
Které ano?
Vitamin B komplex účinkuje v celém těle při udržování dobrého stavu kůže, sliznic, krve a kloubů.
Spolu s antioxidanty - vitaminy C, E a selenem - dokáže urychlit hojení a pomáhá chránit srdce, cévy, klouby, kůži a ostatní orgány, které může zánětlivý lupoidní proces poškodit.
Vitamin E bývá zvláště prospěšný při napadení kůže a kloubů.
Stejně prospěšné mohou být omega-3 mastné kyseliny rybího tuku nebo pupalkový olej, mohou zmírnit kloubní záněty, záněty kůže, ledvin a jiných orgánů. Mohou také snižovat hladinu cholesterolu, která bývá zvýšená.
Zinek podporuje hojení a společně s vitaminem C může pomáhat při regulaci imunitního systému. Zinek však vyčerpává zásoby mědi, je proto nutné ji podávat spolu s ním.
Podle fytoterapeutů a bylinkářů příznivě ovlivňují příznaky lupusu
lipový květ,
lopuch,
gotu kola
a divoký jam.
Můžete je užívat společně i jednotlivě l0g sušených léčivek přelijte 200 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Potom čaj slijte a pijte jednou nebo dvakrát denně
Provázejí-li lupus chladné končetiny jako příznak Raynaudova syndromu, může příznivě působit
Stejně prospěšné mohou být omega-3 mastné kyseliny rybího tuku nebo pupalkový olej, mohou zmírnit kloubní záněty, záněty kůže, ledvin a jiných orgánů. Mohou také snižovat hladinu cholesterolu, která bývá zvýšená.
Zinek podporuje hojení a společně s vitaminem C může pomáhat při regulaci imunitního systému. Zinek však vyčerpává zásoby mědi, je proto nutné ji podávat spolu s ním.
Podle fytoterapeutů a bylinkářů příznivě ovlivňují příznaky lupusu
lipový květ,
lopuch,
gotu kola
a divoký jam.
Můžete je užívat společně i jednotlivě l0g sušených léčivek přelijte 200 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Potom čaj slijte a pijte jednou nebo dvakrát denně
Provázejí-li lupus chladné končetiny jako příznak Raynaudova syndromu, může příznivě působit
vitamin B komplex
dávkování: jedna tableta vždy ráno při jídle
doporučení: užívejte B-50 komplex s 50 mcg vitaminu B12 a biotinu, 400 mcg kyseliny listové a 50 mg ostatních B vitaminů
vitamin C / vitamin E
dávkování: 500 mg vitaminu C dvakrát denně a 250 mg vitaminu E denně
doporučení: vitamin C pomáhá zvyšovat účinek vitaminu E
rybí tuk
dávkování: 2 lžičky denně dodají 2 g omega-3 mastných kyselinExistují i tobolky, které nesmrdí po rybách
KUK na rybí tuk:
http://www.kzw.cz/hledej.asp?strHledej=epa+marine&hledejOK.x=8&hledejOK.y=8
Pozor(dodatek k rybímu tuku): užíváte-li léky proti srážení krve(Anopyrin ale hlavně Warfarin), poraďte se s lékařem !
Doporučení: vegetariáni mohou nahradit 1 lžící lněného olejepupalkový olej
dávkování: 1000 mg třikrát denně
doporučení: můžete nahradit 1000 mg brutnákového oleje jednou denně
selen
dávkování: 200 mcg denně
pozor: nepřekračujte doporučenou dávku, vyšší dávky mohou být toxické
zinek
dávkování: 30 mg denně
doporučení: užíváte-li zinek déle než měsíc, přidejte doplněk obsahující také 2 mg mědi
jinan dvoulaločný: 2-3x denně 40mg extraktu
Fakta a rady o lupusu
Podle předběžných studií existuje souvislost mezi podprůměrnými hodnotami vitaminu A, E a beta-karotenu (to je vlastně takový předstupen vitaminu A, z nejz se v tele A vyrobi) v krvi a vývojem lupusu v pozdějším období. Další studie by měly zjistit, zda tyto nízké hodnoty přispěly ke vzniku onemocnění, nebo zda byly důsledkem aktivity nediagnostikovaného onemocnění.
Ale za pozor, je přitom nutné vědět že:
Vitamíny ze skupiny v tucích rozpustných - jsou to tyto:
A D E K
se nesmějí předávkovat, protože potom vznikají v těle velké problémy...(viz tzv.hypervitaminosy)
http://vitaminy.doktorka.cz/katalog/
- nevíte na co je coo? - koukněte se do katalogu vitaminy, byliny, mineraly...
Náhledy fotografií ze složky Bern pes
