Výživa u lupusu
Příspěvky
Ečka alias přísady do potravin
5. 10. 2007
Nebudme líní a zkusme si trošku prohlížet etikety potravin, které jíme.Objevíme zajímavé věci...
Tady najdete odkaz na stránku na lupusinkách, kde najdete podrobnosti včetně TAHAKU na ECKA , využijete při nákupech!!
Náhražky kravského mléka
4. 10. 2007
Náhražky mléka od kravičky ? Nevím,nevím...A proč hlavně...
Včera jsem měla na stole sojovy drink capuccino, který chutnal uplně neodolatelně, kam se hrabe KAKAO.....:o))))
...žeby to přece nějak šlo? No,když má někdo alergii na mléko a mléčné výrobky,taky se s tím musí nějak vyrovnat,no ne?
Výrobky z kozího mléka.
2. 10. 2007
Kozí mléko a výrobky z něj.
Malé zamyšlení pro zdraví naše ale také zdraví naší krajiny.
Protože konzumováním kozích produktů pomáháte nejen sobě, ale i zemědělcům, kteří kozy odvážně začali pěstovat...
Odšťavnovač
10. 9. 2007
Odštavnovač ? ANO či NE? Zrovna mířím do obchodu koupit si síťovku zeleniny, abych si mohla v rámci odlehčovacího pondělí udělat dobrou šťávu, která potěší moje tělo.
V porovnání s koupenými štávami tolik neutratím a vím,co odštavnuju.
Pečení chleba
7. 9. 2007
Takový domácí chlebíček je prostě neodolatelná pochutina v naší domácnosti.
Nevěřite???.....věřte,věřte....
Jednou jsem jela ke kamarádce se dvěma dětma a napadlo mě, pochlubit se vlastno-pekárnově vyrobeným chlebem.No, zkrátím to: snědl se v době mé návštěvy (asi za 2 hodiny pobytu) celý bochníček, ač se děti snažily, aby jim zbyl na svačinu druhý den do školy. Nepovedlo se!
Ty nadšené výkřiky si přejte slyšet: mami,to je dobrý!...mami,můžu si ještě ukrojit?...mami i suchej je bezva!
Zdravé oleje
4. 9. 2007
Mám doma spoustu olejů lisovaných z kdejakých rostlin, ani nevím, jak se mi doma všechny octly.Lněný,sezamový,samozřejmě olivový,ale také bodlákový a dýňový.Jste překvapeni?Nebudte a přečtěte si,co a jak...
Nejdřív Vás ale seznámím s velkým pozitivem u SLE a to je Rybí olej...
Pozitivum zdravých olejů je velké množství nenasycených mastných kyselin,které nám prospívají...a to velmi!!! Můj nový objev je olej KONOPNY!!!
Quinoa
6. 8. 2007
Quinoa -balíček s podivnými kuličkami jsem si nedávno přinesla z mé oblíbené nejmenované drogerie.....nevěděla jsem o ní nic,ještě chvíli mě trvalo,než jsem se odhodlala,zjistit si o ní nějaké informace. Máme v oblibě doma kus kus a mě ty kuličky kuskus nějak připomínaly...
A žasla jsem...Chtěla bych, abyste třeba žasli taky...
V dnešní době je quinoa ceněná hlavně díky vysoké nutriční hodnotě a OSN ji klasifikovalo jako jednu z plodin obsahující velmi vysoké procento bílkovin (12-18 %).
Sojova omačka trochu jinak...
8. 2. 2007
www.lifefood.cz jsou stranky na kterych jsem našla zajimavou alternativu nebo spise druh sojove omačky. Kdo ji mate radi, přečtěte si.
Jmenuje se" bragg liguid aminos"
Karob - alternativa kakaa
4. 1. 2007
Karob - zdravá alternativa kakaa.
Mám kamarádku,která má dítko alergické na kakao.No boože, říkáte si...ale co čokoláda a vánoční cukroví? Lze něco dělat? Jasně - "najeďte" na karob a vyzkoušejte ho ve všech možnostech použití kakaa.
Topinambury a batáty - druhy exotických brambor
1. 1. 2007
Tyto druhy exotických brambor tu nejsou jen tak.
Obsahují totiž látky, které se zkoumají a mohly by mít nějaký přínos i pro nás, kteří máme lupus.:o)))